Wat?

Een voorbereide vrouw (en partner) is er twee waard!
Maar in het overaanbod aan boeken, websites, blogs, tips van wisselende kwaliteit,… kan je soms verloren lopen en zie je door de bomen het bos niet meer.

In onze prenatale inforeeks willen we duidelijke en eerlijke informatie geven, zodat je inzicht krijgt in het proces van zwangerschap, bevalling en kraamtijd.

We geven vertrouwen in het normale verloop en bieden de kans om een eigen, geïnformeerde keuze te maken waar mogelijk.
De “standaard” bevalling bestaat niet, ieders verhaal is uniek.

In kleine groepjes van maximaal vijf koppels/ sessie wordt op een interactieve en respectvolle manier ingespeeld op de aanwezige vragen en behoeften. De volgende onderwerpen komen tijdens de zes sessies aan bod:

– Zwangerschap: hoe werkt je baarmoeder en baarmoederhals, hoe bereidt je lichaam zich voor op het einde van de zwangerschap, enz.
– De arbeid: welke startsignalen zijn er, hoe verloopt de arbeid verder, wanneer moet je naar het ziekenhuis vertrekken, hoe kun je omgaan met de pijn (ademhaling, houdingen, relaxatie), tips voor je partner, enz.
– De bevalling: de geboorteweg van de baby, persdrang, perstechniek, houdingen, bekkenbodem, het allereerste contact met je baby, enz.
– De kraamtijd: je baby leren kennen, jezelf verzorgen, de signalen van je baby, vele praktische tips, enz.
– Voeding: borst- en kunstvoeding, correct aanleggen bij borstvoeding, frequentie voedingen, hoe weet je wanneer je kindje voldaan is, hoe kan je partner helpen, hoeveelheid voeding bij kunstvoeding, enz.

Data van de reeksen:

2024 (telkens van 20u tot 21u30)

Reeks 1 op dinsdag: 09/01 – 16/01 – 23/01 – 30/01 – 6/02 – 20/02 (NIET op 13/02: krokusvakantie)

Reeks 2 op donderdag: 25/01 – 1/02 – 8/02 – 22/02 – 29/02 – 7/03 (NIET op15/02: krokusvakantie)

!!VOLZET!! Reeks 3 op maandag: 19/02 – 26/02 – 4/03 – 11/03 – 18/03 – 25/03

!! VOLZET!! Reeks 4 op dinsdag: 12/3, 19/3, 26/3, 16/4, 23/4 en 30/4 (NIET op 2/04 en 9/4: paasvakantie)

Reeks 5 op donderdag: 18/04 – 25/04 – 2/05 – 16/05 – 23/05 – 30/05 (NIET op 9/05: OLH Hemelvaart)

!!VOLZET!! Reeks 6 op  maandag: 13/05 – 27/05 – 3/06 – 10/06 – 17/06 – 24/06 (NIET op 20/05: Pinkstermaandag)

Reeks 7 op maandag: 9/09 – 16/09 – 23/09 – 30/09 – 7/10 – 14/10

Reeks 8 op donderdag: 19/09 – 26/09 – 3/10 – 10/10 – 17/10 – 24/10

Reeks 9 op dinsdag: 15/10 – 22/10 – 5/11 – 12/11 – 19/11 – 26/11 (NIET op 29/10: herfstvakantie)

Reeks 10 op donderdag: 14/11 – 21/11 – 28/11 – 5/12 – 12/12 – 19/12

Indien je wenst deel te nemen aan een reeks die reeds volzet is, mag je gerust nog een mailtje sturen om te laten weten dat je voor deze reeks wou inschrijven, en kom je op de reservelijst te staan. Dan krijg je van ons een melding mocht er een reeds ingeschreven koppel annuleren of kunnen we overwegen om een extra reeks in te plannen!

Deelname aan de reeks kost 180 euro per koppel. Verder wordt er een betaling door je mutualiteit voorzien.
Inschrijven kan via mail.
Informatie omtrent de vergoeding vind je hier.